Psikolojik Sağlamlık

İnsanoğlu var olduğundan bu yana hayatını sürdürürken bazı zamanlarda mutlu olabildiği gibi bazı zamanlarda da üzülebileceği, sinirlenebileceği ve altından zor da olsa kalkabileceği bazen de altından kalkamayacağı şeyler yaşamaktadır. Yaşanılan bu hayatı bir nehrin akışına benzetirsek ve bizde o nehirde bir sandalsak nehir hızlı aktığı zaman devrilmemeye, yavaş aktığı zamanlarda ise yolumuzda devam etmeye çabalamaktayız. Çabalarken sandal küreğini, halatı, sandal demirini ve eğer varsa motoru kullanarak işimizi kolaylaştırabiliyoruz. İşte Psikolojik Sağlamlık dediğimiz şey tam olarakta bu oluyor. Her birimizin hayat akışında zorlandığımız zamanlar olabiliyor. Zorlandığımız bu zamanlarda bize destek olacak olan şey ise Psikolojik Sağlamlığa yaptığımız yatırırımız olacaktır. Bu paylaşımımızda Sakarya Erenler Rehberlik Araştırma Merkezince hazırlanan materyalleri sizlere sunuyoruz.

İyi okumalar..